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12 堂 75 分鐘訓練課程,強化跑者的肌耐力、爆發力、優化動作模式、強化身體素質,降低跑步訓練受傷風險,提升比賽跑步表現。
台啤永豐雲豹職業籃球隊主場
Longboard初階/單次課 課程時間:2 小時 課程費用:$700/人 初階真的很重要!因為你將學習正確的滑行動作及重心調整,並可享受到最真的滑行樂趣。 課程內容:方向性滑行、單雙腳橫向平衡訓練、
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